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炒肉片
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肉(瘦)200克
辅料:
木耳(水发) 25克
调料:
香油15克 花生油50克 料酒10克 酱油25克 味精3克 淀粉(玉米)40克
详细步骤 1. 将羊肉去筋洗净,切成薄片;2. 羊肉片用湿淀粉浆好(如加入蛋清上浆更能起到嫩的作用);3. 把酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、姜米、蒜米、木耳、汤放一碗内,调成芡汁;4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉片下入滑透,倒出沥油;5. 再将勺上火,羊肉回勺,倒入配好的芡汁,颠炒均匀;6. 淋入香油,出勺装盘即可。
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