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莲藕章鱼胡萝卜汤
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
莲藕300克 章鱼300克
辅料:
胡萝卜1根 葱姜适量 绍酒3克 清水1500克
调料:
详细步骤 莲藕章鱼胡萝卜汤的做法: 1、原料:莲藕300克、章鱼300克、胡萝卜1根、葱姜适量、绍酒3克、清水1500克、盐3克、胡椒粉2克。章鱼去掉表面的黑膜(把章鱼泡在食醋里大概10分钟后那层皮就好撕了,而且不会影响口感。)洗净备用。 2、章鱼、葱姜、清水煮开后,烹入绍酒。 3、加入胡萝卜煮开。 4、加入莲藕,沸腾后,转文火煲30分钟。最后盐、胡椒粉调味。
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