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川味香肠炒花菜

原料
主料:
菜花 一个 香肠 一根
辅料:
尖辣椒 4个 蒜片 适量
调料:
盐 一勺 味精 半勺 蚝油 一勺
详细步骤 1、花菜洗净,撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的,取出两条,压力锅蒸20分钟即可。 2、锅里放油烧热,投入蒜片煸一下。 3、将蒸熟的香肠切片后入锅,改小火,煸至透明,稍稍吐油。 4、倒入花菜。 5、淋入少许清水,盖上锅盖,既要让花菜熟,还要保持爽脆的口感,所以时间不要长,略焖2分钟即可。 6、一勺蚝油。 7、青椒切成马蹄状,倒入锅中。 8、一点盐,也可不加,因为香肠和蚝油都有咸味。 9、翻炒几下,就可以装盘出锅了。
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