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高丽鱼条黄瓜
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
鳎目鱼200克
辅料:
黄瓜50克 淀粉(玉米)20克 鸡蛋清120克 小麦面粉10克
调料:
植物油50克 料酒5克 盐3克
详细步骤 1. 将蛋清用筷子打成雪花状;2. 蛋液内放面粉、淀粉搅匀;3. 将黄瓜去蒂洗净,切成10厘米长,1厘米宽的条;4. 将鱼去皮、刺,切成条;5. 再将鱼条从中间劈开,中间夹上一条切好的黄瓜;6. 蘸一层面粉,再蘸匀蛋粉糊,逐条下温油炸至呈金黄色,捞出即成。
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