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盐爆肚仁
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
羊肚200克
辅料:
香菜50克
调料:
花生油75克 香油15克 料酒10克 味精2克 大葱10克 姜5克
详细步骤 1. 将肚仁剁成3厘米长的段;2. 香菜切段;3. 将料酒、盐、味精、葱丝、姜米、蒜米、香菜段放一碗内,调成清芡;4. 炒勺上火,倒入花生油烧至八成热;5. 在烧油的同时,将肚仁下入开水锅中稍烫,控去水分;6. 肚仁迅速下入油内爆炸,倒出沥油;7. 将肚仁回勺上火,倒入清芡颠炒,淋入香油即可。
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