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多味西兰花
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
西兰花750克
辅料:
调料:
花生油75克 白醋50克 白砂糖75克 花椒1克 辣椒(红、尖、干)2克 姜5克
详细步骤 1. 将西兰花洗净,掰成碎块;2. 西兰花用清水洗净,入锅焯透待用;3. 干辣椒、姜洗净切细丝;4. 炒勺上火,放油烧热,投入花椒炸香;5. 捞出花椒后再放辣椒丝、姜丝煸出香味;6. 随即加料酒、醋、白糖、精盐、味精,调好口味;7. 倒入西兰花稍煨2分钟入味;8. 将烧好的西兰花出勺,整齐码放盘内;9. 再将锅内汤汁,淋上水淀粉勾芡,浇入盘内即成。
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