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松仁鱼米

原料
主料:
鳜鱼350克
辅料:
辣椒(红 尖)25克 松子(炒)100克 淀粉(蚕豆)30克 鸡蛋清25克 青椒25克
调料:
味精2克 小葱4克 黄酒15克 盐4克 色拉油30克 香油15克
详细步骤 1. 鳜鱼宰杀治净,片取净肉切成绿豆大小的粒; 2. 将鱼肉粒用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油拌匀; 3. 青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒; 4. 将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油; 5. 鱼米亦用四成热的温油滑散; 6. 再下青、红椒粒,翻炒一下,随即倒入漏勺沥油; 7. 趁热锅余油,下葱白略煸,随即下黄酒、精盐、鱼米、松仁,用水淀粉勾芡,颠翻几下,淋入香油即可。
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