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火蒙鞭笋
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
竹笋500克
辅料:
火腿25克
调料:
盐4克 味精3克 鸡油10克 色拉油20克 淀粉(蚕豆)10克
详细步骤 1. 将鞭笋去壳洗净,对剖开,再对剖,成四块,切成滚刀块;2. 熟火腿切成末;3. 将炒锅置火上,下色拉油,放入鞭笋略颠炒,加入白汤250毫升,盖上锅盖用小火煮5 分钟;4. 再加入精盐、味精,用湿淀粉调匀流芡,起锅装盘,撒上火腿末,淋上熟鸡油即成。
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