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什锦虾仁
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
虾仁 300克 毛豆仁 100克
辅料:
胡萝卜 /2条 西红柿 1个 葱 1根 姜 50克
调料:
a料:盐 /2小匙 淀粉 /2大匙 麻油 各1/2小匙 盐 /2小匙 淀粉水 1大匙
详细步骤 什锦虾仁做法 1 备虾仁,玉米粒及西兰花。 2 西兰花入开水中微焯至熟。 3 热锅加油,入虾仁及玉米粒。 4 爆炒至虾仁微卷。 5 加入西兰花一同炒。 6 加入适量细盐。 7 关火加入鸡精既可。 8 一锅口感清爽的什锦虾仁完成
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