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冬笋炒牛肉
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
牛肉(瘦)300克 冬笋200克
辅料:
苏打粉2克
调料:
大蒜(白皮)1克 姜3克 大葱1克 盐5克 老抽5克 淀粉(玉米)15克
详细步骤 1. 将牛肉去筋膜洗净,顶刀切薄片;2. 牛肉内放入小苏打、盐、老抽酱油、淀粉、花生油拌好,稍腌;3. 碗内放汤、精盐、味精、胡椒面、老抽、淀粉,兑成调味汁;4. 笋片焯过,捞出控干水;5. 炒勺放宽油烧热,将牛肉、笋片下勺滑透捞出;6. 勺留底油,下蒜、姜、葱炝勺;7. 下入牛肉、笋片、料酒,倒入调味汁,翻勺出勺。
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