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铁扒仔鸡
http://www.cnair.com
来源:
中国航空旅游网
原料
主料:
嫩鸡200 克 西红柿150克
辅料:
鸡蛋1个 茄汁50克
调料:
糖 醋各2汤匙 淀粉1 5汤匙 生抽 料酒各0.5汤匙 姜1块 葱5段 精盐3茶匙 味精1茶匙 花
详细步骤 1、鸡去毛,洗净内脏,剔去骨头,片成厚片,用刀背拍松肉质,放姜片、葱段、精盐、生抽腌片刻,拣去葱、姜,加鸡蛋、淀粉拌匀,沾上千淀粉; 2、将鸡肉下旺油锅中,炸呈金黄色捞出,改刀装盘; 3、锅放底油,下茄汁煸炒,加清汤、糖、醋、味精调好汁烧开,淀粉勾芡,浇在鸡上,西红柿片成厚片围在盘边。
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